Träna med gummiband

Just nu jobbar många hemma, givet den situation vi befinner oss i, vilket kan vara en prövning på flera sätt. Inte minst kan det påverka arbetsmiljön att exempelvis sitta böjd över en laptop vid köksbordet.

Att jobba hemifrån innebär för många att naturlig rörelse i vardagen försvinner. För att försöka motverka stillasittandet vill Finansförbundet uppmana dig till att aktivt söka upp mer rörelse. Nu kan du som medlem därför beställa hem ett träningsgummiband. Ett gummiband per hushåll gäller, och så långt lagret räcker.  

Uppdatering: Gummibanden blev en succé och vi har haft en rykande åtgång, så nu är de tyvärr slut! 

Tips på övningar hittar du här: 

Vill du veta mer om hur du kan förbättra både den fysiska och digitala arbetsmiljön har vi skrivit mer om det här.